Abstinensbesvär

Läs även andra bloggares åsikter om Västkusten, Tjurpannan
Hemfärd i ösregn
Om åtta timmar och 8 minuter ska jag vara på plats. Jag borde väl vara glad som har ett jobb, ett jobb som jag dessutom trivs med.
Lugn nu, det är snart bara 10 månader kvar till ........ Det känns bra!
Läs även andra bloggares åsikter om Semester, Västkusten
En golfrunda utan bollträff
Tänk dig att Du jagar en boll i 4½ timma och vart 6:te slag fungerar. Tänk dig att ett och annat slag hamnar i en sandgrop, en djup grop. För att ta sig ur gropen krävs att Du slår framför bollen . Ett bra slag ur bunkern ger dig garanterat en sanddusch. När Du efter sista hålet räknar ihop poängen hamnar slutsiffran på 14. Du har med andra ord missat nästan vartenda ett av de 18 hålen. Ungefär så var min golfrunda idag som för övrigt slutade med regn, regnställ och paraply. Skulle Du ge dig ut på golfbanan igen? Är Du golfare gör Du naturligtvis det. Varför?
Intermittent förstärkning kallade Skinner det. Ibland funkar det och då försöker vi igen. Ungefär som när en mor bestämt sig för att inte ge efter för barnets gråt efter godis på ICA. Så ger hon efter någon gång. Då är det kört....det lönar sig att gråta blir lärdomen och....
Motionen, naturen och inte att förglömma golf är ett sällskapsspel.
Läs även andra bloggares åsikter om Golf, motion
Gottegrisen
Undrar om chokladen botar övervikten också och inte bara motverkar den? Njae, det är att begära för mycket, mörk choklad äter man inte så mycket av. Det är nog det som är hemligheten.Mjölkchoklad och vit choklad är så himla gott, kan mörk verkligen fungera som ersättare?
Nu får jag skärpa mig och åka iväg och köpa den mörka och bara ta en bit. Se´n så ryker kilona och insulinnivån stabiliseras.
Blåbär ska också vara bra för insulinnivån. Funkar frysta måntro? Värmeböljan blåste oss ju på blåbär. Bäst att jag plockar med mig några paket frysta också.
"Mörk choklad och blåbär skyddar mot diabetes, motverkar övervikt och är bra för hälsan, enligt en ny studie vid Karolinska institutet (KI)." SvD
Frågan är om inte motion är den bästa medicinen trots allt. Den både sänker insulinnivån och håller vikten i schack.
Läs även andra bloggares åsikter om diabetes, övervikt, mörk choklad, blåbär
Blåser sommaren bort nu?
18 grader kallare än i lördags och himlen gråter.
Jeans, olle och raggsockor istället för bikini, solklänning och sandaler..
25 mml regn och det öser fortfarande ner.
Stom och klass 1 varning inför natten,
vindmätaren som står skyddad visar på kuling ( 14 m/s),
extremt lågt tryck och spår mera regn.
Blåser och regnar sommaren bort nu
lagom till terminsstarten?
Läs även andra bloggares åsikter om Väder, Västkusten
Värmen sopade bort konditionen.
Tre veckor utan golf har satt sina spår. Efter nio hål och två timmar på banan i dag var orken i bottenläge trots att spelet gick hyfsat. Muskelminnet fanns kvar medan konditionen var som bortblåst. Märkligt jag som simmat varje dag under värmeböljan.
Abstinens
Knappt ett halvt dygn och jag har redan abstinenssymtom.
Visst, visst naturen behöver regn, men jag gillar sol och bad.
Cykeltur på små grusvägar fick ersätta simturen i dag.
Moln och åter moln så långt ögat når.

Läs även andra bloggares åsikter om Väder, Västkusten
Värmebölja och olyckor
Värmen gör att det blir många dopp lite här och där. Man blir mindre och mindre försiktig. Rakt i, skutt i eller med huvudet före så snabbt som möjligt då värmen blivit så olidlig att svalkan blir ett måste.
Att havet kan vara strömt har jag hört talas om och också erfarit med båtskrovet mellan mig och vattnet. Idag var det annorlunda. På utsidan av Hamburgön slängde vi oss i utan att tveka eller tänka före. Havsströmmen tog tag i mig och förde mig åt helt fel håll. Som tur är är jag både sjövan och simkunnig. Det blev mitt livs tuffaste simning. Att simma mot strömmen kräver enorma krafter och att åka med strömmen kräver is i magen.
Här sitter jag nu så allt gick bra men en aning skrämd blev jag allt. I morgon står jag över havsbadet. Det får bli kall dusch , skugga, vattenflaska och promenad sent på kvällen istället.
Läs även andra bloggares åsikter om värmebölja, olyckor, hav, Hamburgön , Västkusten
SMHI har spått helt rätt
SMHI spår supervärme och min väderstation håller med. Äntligen sommar! 25-30 grader det är så det ska vara. Det blir att ta taxibåt ut till Väderöarna och trängas med soltörstande semesterlediga turister.
Läs även andra bloggares åsikter om SMHI, väder
Persiljan fick sällskap

ett litet, litet land ....så vi får se om vi utökar nästa år......bara nu inte Tyra tror att
detta är hennes nya toa....
Läs även andra bloggares åsikter om kryddväxter
Rosor och vila långt från FRA-debatt.

Liten uppdatering av trädgården hann vi med innan solstolarna lockade...
Nyplanterad New Dawn, en gammaldags ros. Tålig lovade Plantskolan .

Nästa år ska persiljan få sällskap av kryddväxter i ett alldeles eget
trädgårdsland på marken. Kanske...

I kväll blir det Monte Pyton och meningen med livet.
Norsk-svensk förbrödring på golfbanan
är för otränad för alla dessa svingar?
Mer underhållande än vanligt blev det då vi spelade i samma boll som två norrmän.
Kommunikationen är inte alldeles lätt då vissa ord betyder helt olika saker på norska och svenska. Vad svarar man när någon säger vad koseligt här är?
Och varför ser mannen så underligt på mig när jag säger vad roligt det här är.
Ja, det blev många muntra stunder på grund av missförstånden.
Läs även andra bloggares åsikter om Golf
Motion utan skyddsnät.
![]() | ![]() |
Läs även andra bloggares åsikter om Cykeltur, motion
Kondition och träningsvärk
Inte undra på att jag har träningsvärk och utan min vagn hade jag aldrig klarat av att ta mig runt. Bagen är tung och banan går upp och ned, upp och ned. Lite folk på banan gjorde att vi kunde gå i vår egen takt. Jag spelar ju bäst i dåligt väder, regn och kuling. Kors i taket, jag har gått på mitt handikapp trots fint väder. :)
![]() | ![]() |
Underverket gör underverk
Visade på sol och det blev sol.
Visade på 1,0 sekundmeter och blåsten försvann.
Äntligen har värmen och solen hittat tillbaks.
Båten sjösatte vi utan problem och i morgon väntar premiärturen.
Livet kan inte vara bättre än NU,
mitt eldorado,
-hav, sol och värme.
Läs även andra bloggares åsikter om sommar
Midsommar på Orust
Noll koll på var stenen hamnade i båsten hamnade jag oundvikligt sist. Diskussionen om FRA-lagen gick på högvarv runt det dukade bordet mellan snapsvisorna innan samtalen tog andra spår. Intressanta och givande samtal om små och stora händelser är alltid kryddan i det gänget. Synd att vi missade nattens höjdpunkt nostalgitripparna med livemusik. Väderöarna, Koster, Tjörn och Tjurpannan nästa träffpunkter.
Tack för en finfin midsommarfest!

Västkusten
Shoppingrunda inför midsommar registrerad.
Har varit på västkusten i en vecka nu. Det finns ingen bättre plats att tillbringa ledigheten på. Ändå längtade jag till gemenskapen med alla er som demonstrerade mot FRA-lagen utanför riksdagshuset igår. Är vi registrerade nu alla vi som höjde rösten emot att bli tvångsavlyssnade av FRA?
Mina rörelser idag är registrerade. Storebror har bevakat mig. Jag har shoppat loss inför midsommarhelgen och låtit mitt betalkort jobba hårt. Tänk att jag alltid ska glömma vissa viktiga "detaljer" varje år vid flytten till kusten. Alla räkningar sitter i sitt fack hemma så M fick ringa runt för att undvika kravbreven. Alla jeans och varma tröjor ligger fint i hyllorna därhemma. Det var ju värmebölja när vi for! Den glömskan krävde en hel del shopping inför midsommarfirandet i morgon. Läckra sommarklänningar är inte att tänka på i det här vädret.
En ny bikini slank också ned i påsarna för det är ju trots vädret sommar.
Var jag handlat och för hur mycket är registrerat. Det visste jag ju redan. Att Sverige inte är bäst i klassen utan hamnar långt bak det var en nyhet för mig. Enligt Privacy International är Sverige en av de sämsta länderna i Europa när det gäller personlig integritet.
Läs även andra bloggares åsikter om FRA-lagen, Midsommar, Shopping
Golf i regn
Jag spelar tydligen bäst i oväder. På tre hål i hällande regn och kyla gjorde jag 9 poäng.
Parputt på hål 5 (Mjölkeröds gofbana).
Ett under att den putten gick i med tanke på heltokig uppställning

Powerwalk
Måste vara något fel på vågen!.
Neej! Hjälp!
Nu duger det inte att sitta i en båt hela dagen,
dags för en powerwalk längs grusvägen i skogen.

Sommarlov

Vilken skön känsla att vakna i morse första dagen på sommarlovet
en av årets bästa dagar.
Att regnskurarna avlöser varandra spelar ingen roll.
Sommarlov är frihet, värme och gemenskap.
Sommarlov är hav, salta bad och bryggor.
Sommarlov är luft som är lätt att andas.
Västkusten





