Line Dance


Här blev det fel. Skickade iväg inlägget till min vardagsblogg.

 

Läs även andra bloggares åsikter om ,

Vågar vägra...

0-7a23935b96cb6a39bb11b59ab2c0acd3.png

 

Vågar vägra skidor idag.  Mobilbloggar från balkongen istället. Frihet är fri tid och att rå sig själv.

 


Motion i skidspåret.


Med träningsvärk från senaste skidturen var valet inte svårt.
2,5 kilometer fick räcka.

Det är många år sedan sist så nya muskelgrupper ömmar rejält efter två skidturer på raken.

I morgon köper jag mig en anorak som kan andas så kanske nästa besök i skogen går lättare.

-8 C , sol och gnistrande snö i en förtrollad skog med preparerade spår vad kan man mer begära?


Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

Ett tidigt höstlov.

Intressekonflikt och olika viljor. Strålande solsken, +10 grader och blå hmimel och sista dagen på kusten. Golf bakom bergen på fuktig bana eller promenad vid havsbandet under blå himmel och solens strålande värme det är frågan. Tänk så lyckligt lottade vi är. Vi singlar slant. Lite fusk kan väl inte skada?
Om jag väljer slanten så blir det det här:

Utan dagstidning helt avstängda från världen med laptopen som enda  förbindelselänk har vi haft en oförglömligt skön vecka. Vi flydde staden och tjuvstartade höstlovet på kusten.  Sena kvällar i brasans sken och sovmorgon varje dag, Tyra som springer ut och in, tystnad och ren luft, Camilla Läckberg och Fyrvaktaren och Fjällbacka in real från och till.  Avkoppling.



Läs även andra bloggares åsikter om ,

Midsommarafton på Orust

Jag älskar midsommarafton. Det är då sommaren tar sin start och några av sommarens träffar planeras.  Det är då hela den sköna ledigheten ligger framför oss.  Det är en kväll med avkoppling,lek och gemenskap. Snapsvisorna, det  glada tjattrande varvas med djupare filosofiska samtal om livets mening. Tänk att orden och samtalen kan bullra så att den yngsta deltagarna måste ha konsertpropparna i öronen för att stå ut.

Med glimten i ögat tas lekarna på fullaste allvar. Nu är det protokollfört att mina pilar inte hittade fram till tavlan.
Det får bli några extra pubvändor för att träna upp darthanden framöver.



        

Läs även andra bloggares åsikter om , ,

Glad Midsommar!

 Molntäcket har redan börjat spricka upp efter nattens regn (11 mm). Det krävs mer för att växterna ska få en rejäl rotblöta och trivas. Himlen börjar lysa blå men väderstationen pekar på mer regn. SMHI lovar 15-18 grader och växlande molntäcke. Typiskt midsommarväder med tjock tröja och regnläder över finklänningen. Men vad gör väl det. Midsommarafton är alltid midsommarafton .Hela Sverige stänger ned för att dricka nubbe och äta nyplockad potatis, dill, sill, gräslök och jordgubbar med nyvispad grädde.

Den här helgen tippar västkusten över av anstormande midsommarfirare. Skönt att redan vara på plats! Bilköerna är oändligt långa och långsamma. Utbyggnaden av E6 i norra Bohuslän är inte klar och hindrar trafiken. Så se upp ta det lugnt och undvik omkörningar. 

I dag vilar vi oss i form inför morgondagens firande på Orust, en tradition med varpa,  midsommarstång, små grodor och snapsvisor. Blomstren under huvudkudden skippar jag då jag är fäst vid samma gubbe sedan forminnes dagar.




Läs även andra bloggares åsikter om ,

En lååång juldag

Lång promenad uppe på höjden, där luften är lätt andas.







Biopremiär i Filmstaden, Australia ett episkt fyrverkeri som heksann gav fem hekshattar.

Läs även andra bloggares åsikter om , ,

Söndagspromenad i kylan vid Vättern.

 


Läs även andra bloggares åsikter om ,
 

Vinterlandskapet gör slut på höstlovet

En veckas ledighet är över. Varning klass 1 med snö och halka fick oss att stanna kvar på kusten. Rullgardinerna åkte upp med en smäll i morse. Hur är vädret var den stora frågan. Hur blir väglaget. Vi ska ju åka bil på sommardäck  idag.  2 grader kallt och ett landskap i vinterskrud och bilen inklädd i rimfrost fanns utanför fönstret.


Molnfritt, solen tittar fram och termometern visar på plus 4 . Nu väntar 3-4 timmars bilresa.



Varje år samma misstag, sommardäck med gummi som blir stenhårt när vägen blir kall. Väderkartan i Aftonbladet visar stora solar. Får hoppas att gårdagens regn torkat upp och att solen värmer vägen

. Läs även andra bloggares åsikter om , , ,
_________________________________________________________________________

UNDER STRECKET Heksann skriver om November och...

Höstlov och väderdramatik (3)

 Vi har varit förskonade från oväder så här långt, plusgrader och knappt någon blåst under dagen.
Barometern är stabil men  väderstationen pekar nu på 7,2 m/sek. Tur vi stannade kvar. SMHI har lagt en varning klass 1 runt Jönköping och Jönköpings län med 5-15cm snö. Det kan bli förlängt höstlov det!  På västkusten blir det varmast i helgen lovar  SMHI enligt Expressen


Så här såg det ut i Hunnebostrand sen eftermiddag.




Andra bloggar om: , , , ,

Vi tar risken och stannar.

 Oväder och snö drar upp över landet söderifrån.  Västkusten slipper snöblasket enligt prognosen. Kan vi lita på det? Insnöad i en stuga med sommardäck på bilen är ju ingen hit precis. Nu får det bli rådslag!
Ska vi stanna och göra färdigt höststädningen av trädgården och få fortsätta och njuta av friden och ren luft eller är det hemfärd som gäller? 

  Nu får det bli rådslag! Ska vi stanna och göra färdigt höststädningen
 av trädgården och få fortsätta och njuta av friden och ren luft eller är 
 det hemfärd som gäller? 
  Redan idag? Kartan, det vita är det snö eller temperaturen färgen
  visar?  
  Väderstationen lovar mulet men inget regn och det är så gott som 
  vindstilla.
  Lugnet  före stormen?  Nej vi stannar. 
  Börjar det storma och snöa kurar vi ihop med var sin bok  
  framför brasan. Inomhus. 
  Och så får vi ta trillebåren med all packning nedför backen och ta
  buss och tåg hem.



Dagens Nyheter, Svenska Dagbladet, Sydsvenskan ,i
Bloggat-Jinge och LasseB och Kulturbloggen
Andra bloggar om: , , , ,

Höstlov på kusten

Ledigt hela veckan och vad ser jag när jag vaknar? M är redan ute bland löven.
Tur att någon är morgonpigg i familjen.



 

Oväder och regn har satt spår i naturen och min skugga visar att efter regn kommer solsken.


Läs även andra bloggares åsikter om ,

Höstskrud

Nu är det oundvikligt så att hösten är här.





Naturens höstskrud är "gudomligt" vacker.








Läs även andra bloggares åsikter om ,

Veckoslut i Jönköping

Filmfestivalen höll oss kvar i sta´n den här helgen
En lång cykeltur längs natursköna Vättern motade bort längtan efter hav och kust.    
Horisontlinjen i norr öppnar landskapet, ger positiva "vibbar " och "smakar bra".



Läs även andra bloggares åsikter om

Helgens facit


En stund i och med naturen blev helgens höjdpunkt denna gång.
En stund i skogen men inte utan sin mobil.



och en stund vid havet utan båt.



Läs även andra bloggares åsikter om

Abstinensbesvär

Första dagen på jobbet och redan abstinensbesvär. Ska egentligen skriva ut anteckningar från arbetslagets diskussioner men har svårt att samla tankarna.  Jag längtar tillbaks till kusten och undrar vad i herrans namn jag har här, alltså på jobbet, att göra.



Läs även andra bloggares åsikter om ,

Hemfärd i ösregn

Himlen har visst empati. När det var dags att återvända till sta´n efter nästan två månaders semester öppnade sig himlens portar och regnet öste ned. Under 4 timmars bilresa  och med en klump i magen över att  ledigheten snart ska bytas mot  passade tider och vardagsrutiner hinner man reflektera en hel del. En händelserik sommar  går mot sitt slut . FRA-debatten tog aldrig slut och lär fortsätta- "to the bitter end",  värmebölja med 30 grader dag ut och dag in samtidigt som vi sålt båten, havs- och solbad, golf och vänner är vad vi såg tillbaka på.
Om åtta timmar och 8 minuter ska jag vara på plats. Jag borde väl vara glad som har ett jobb, ett jobb som jag dessutom trivs med. 
 Lugn nu, det är snart bara 10 månader kvar till ........ Det känns bra!


Läs även andra bloggares åsikter om ,

En golfrunda utan bollträff

Tänk dig att  Du jagar en boll i 4½ timma och vart 6:te slag fungerar.  Tänk dig att ett och annat slag hamnar i en sandgrop, en djup grop. För att ta sig ur gropen krävs att Du slår framför bollen . Ett bra slag ur bunkern ger dig garanterat en sanddusch.  När Du efter sista hålet räknar ihop poängen hamnar slutsiffran på 14. Du har med andra ord missat nästan vartenda ett av de 18 hålen. Ungefär så var min golfrunda idag som för övrigt slutade med regn, regnställ och paraply. Skulle Du ge dig ut på golfbanan igen?  Är Du golfare gör Du naturligtvis det. Varför?
Intermittent förstärkning kallade Skinner det. Ibland funkar det och då försöker vi igen. Ungefär som när en mor bestämt sig för att inte ge efter för barnets gråt efter godis på ICA. Så ger hon efter någon gång. Då är det kört....det lönar sig att gråta blir lärdomen och....
Motionen, naturen och inte att förglömma golf är ett sällskapsspel.






















Läs även andra bloggares åsikter om ,

Gottegrisen

Jaaa, nu ska jag äta choklad och blåbär. Mörk choklad 85-procentig ska det vara! Den  höjer inte insulinnivån och motverkar övervikt. Bra! Som diabetiker har jag försökt hålla igen på godis och choklad. För att vara helt ärlig är det förbaskat svårt. Med ickefungerande blodsockermätare har jag blundat för faran. 
Undrar om chokladen botar övervikten också och inte bara motverkar den? Njae, det är att begära för mycket, mörk choklad äter man inte så mycket av. Det är nog det som är hemligheten.Mjölkchoklad och vit choklad  är så himla gott, kan mörk verkligen fungera som ersättare?
Nu får jag skärpa mig och  åka iväg och köpa den mörka och bara ta en bit. Se´n så ryker kilona och insulinnivån stabiliseras. 
Blåbär ska också vara bra  för insulinnivån. Funkar frysta måntro? Värmeböljan blåste oss ju på blåbär. Bäst att jag plockar med mig några paket frysta också. 

"Mörk choklad och blåbär skyddar mot diabetes, motverkar övervikt och är bra för hälsan, enligt en ny studie vid Karolinska institutet (KI)."   SvD

Frågan är om inte motion är den bästa medicinen trots allt. Den både sänker insulinnivån och håller vikten i schack.

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

Blåser sommaren bort nu?

Var tog sommaren vägen?
18 grader kallare än  i lördags och himlen gråter.
Jeans, olle och raggsockor istället för bikini, solklänning och sandaler..
25 mml regn och det öser fortfarande ner.
Stom och klass 1 varning inför natten,
vindmätaren som står skyddad visar på kuling ( 14 m/s),
extremt lågt tryck och spår mera regn.
Blåser och regnar sommaren bort nu
lagom till terminsstarten?

Läs även andra bloggares åsikter om ,

Tidigare inlägg
RSS 2.0