Bra nu slipper vi oroa oss för solen.
D-vitaminbrist motverkas av solljus, mejeriprodukter och feta fiskar enligt Dan Mellström, professor i geriatrik vid Sahlgrenska akademin .
Härligt ännu en rapport om hur jag ska leva. Då glömmer jag varningarna om sol och hudcancer .
Nja det är kanske inte meningen att sola utan att vara ute i friska luften.
Ja ja, då går jag till jobbet i ösregnet. Bra D-vitamin får jag , blöt blir jag och lite förkylning vad gör det bara jag får mitt D-vitaminbehov tillfredsställt.
Och så lax till lunchen,mjölk som mellanmål med ostmacka och jäklar jag missade frukost med youghurt. Det får bli dubbel portion i morgon istället. Nu känner jag mig trygg! Gör Du?
SvD , AB
Läs även andra bloggares åsikter om D-vitamin, solljus, mejeriprodukter
Härligt ännu en rapport om hur jag ska leva. Då glömmer jag varningarna om sol och hudcancer .
Nja det är kanske inte meningen att sola utan att vara ute i friska luften.
Ja ja, då går jag till jobbet i ösregnet. Bra D-vitamin får jag , blöt blir jag och lite förkylning vad gör det bara jag får mitt D-vitaminbehov tillfredsställt.
Och så lax till lunchen,mjölk som mellanmål med ostmacka och jäklar jag missade frukost med youghurt. Det får bli dubbel portion i morgon istället. Nu känner jag mig trygg! Gör Du?
SvD , AB
Läs även andra bloggares åsikter om D-vitamin, solljus, mejeriprodukter
Kommentarer
Postat av: Betsy
Trygg för stunden.
Postat av: Argbiggan
Inte glömma 6-8 brödskivor om dagen!
Trackback
